5月25日(木)・6月22日(木)「ごごナマ 知っトク!らいふ」(NHK総合)に出演します!

私、碓田拓磨が、NHK総合で放送される「ごごナマ 知っトク!らいふ」に出演することが決まりましたのでお知らせいたします。

生出演ということで緊張しますが、少しでも多くの方に姿勢改善による健康法をお伝えできるよう、しっかりとお話させていただきます!

お時間のある方はぜひご覧いただければと思います。

出演番組情報

5月25日(木)、6月22日(木)
NHK総合 14:05~14:55
ごごナマ 知っトク!らいふ 「ねこ背をなおして 姿勢美人」

概要

いすに座って長時間パソコン作業…知らず知らずのうちに“ねこ背”になっていませんか?姿勢が悪いと印象だけでなく、体の不調につながると専門家は指摘する。まずはねこ背かどうか簡単にチェックできる方法を紹介。次に、ねこ背改善に使うのは「いす」。正しい座り方を身につければ、それ自体が姿勢改善のエクササイズになり、立ち姿もきれいになるというから驚き!番組後半では、湯山玲子さんが人生の悩みにズバリ回答。(ごごナマ HPより引用)