この度、 全国設計事務所健康保険組合の皆様にセミナーを開催いたしました。

≪日時≫　6月27日（木）　17:00～
≪講師≫　虎ノ門カイロプラクティック院長　碓田 琢磨
≪テーマ≫　『肩こり・腰痛ストップ！姿勢革命で健康を手に入れよう』

講演会を終えて

これまで企業研修などで姿勢の改善方法などを教えてくる機会が多かったのですが、効果があるストレッチなどをお伝えしても、実際に継続する方はほんの一握りになってしまいます。
なぜなら、そこまで深く「必要性」を感じてもらってなかったからです。

そこで、今回の講演会では「姿勢改善の必要性」をしっかり伝える内容にしました。
具体的には、穴の開いたボートを例に、穴を塞がずに浸入してくる水をかい出しても永久に問題は解決しないという話から、姿勢改善は穴を塞ぐことであると強調したのです。
穴の空いたボートなら、皆さん真っ先に穴を塞ぐはずなんです。
なのに、体の事となると、穴を塞がずに水をかい出し始めてしまう方がほとんど。
この意識を変えることが、日本の健康寿命を延ばすためにも不可欠だなぁと改めて感じるいい機会になりました。