こんにちは！

先日出演させていただきましたNHK『あさイチ』の見逃し配信がyoutubeで2ヶ月間ご覧いただけます！

猫背改善『キャットレッチ』について説明しています。
毎日の隙間時間に、5回から挑戦してみましょう。
スマホの待ち受け画面をキャットレッチの画像に設定すると、毎日忘れずにできますよ♪

こちらからご覧ください！